ההחלטה להיום: היום נאכל 6 ארוחות קטנות ובריאות. כל שעתיים שלוש משהו קטן ובריא. בלי מטוגנים, בלי חטיפים ובלי נשנושים. הקליקו 'לייק' אם אתם מצטרפים להחלטה :) עוד על דיאטה להרזיה באתרנו : http://ift.tt/XARuKu

via דיאטה מהירה http://ift.tt/1osedp0